SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Plan treningowy na diecie ketogenicznej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Konieczny jest dzień przerwy pomiędzy treningami. 3 razy wtygodniu wydtarczy. Poza tym ketoza to niekoniecznie najlepsza dieta, powiedziałbym nawet że jedna z gorszych dla kobiet. Dwa, że trening z obciaznikami na kostki, to nie jest trening siłowy. Trzy - katowanie się kardio w wymiarze "dlugo i często" na dłuższą metę nie jest korzystne. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2017-06-04 17:44:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2)
  • Spalacze tłuszczów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez dietetyka dietę do odpowiedniego działu na forum z informacjami o sobie oraz rozpiską tego jak trenujesz i jaki wysiłek w ciągu tygodnia wykonujesz poza ewentualnymi treningami siłowymi. Bardzo dobrym działem dla kobiet jest też u nas http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html , gdzie po założeniu tematu na pewno trafisz w dobre ręce :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2017-08-10 06:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DHEA i lekkie gino

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakie to koszty mniej więcej? W takim razie czy to może oznaczać, że mam duże tendencje do gino? No i pytanie jak dokładnie nazywa się ten pakiet hormonalny, bo jak szukam w necie to wyskakuje dla kobiet:) Zmieniony przez - Marcinh22a5 w dniu 2018-01-08 12:17:26

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2018-01-08 12:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Symex...

    Post
    Doping
    PRO

    [...] równowaga hormonalna nie uległa zaburzeniu. Jednym z nich jest Symex, czyli popularny Eksemenstan (Exemestanum) występujący pod nazwą Aromasin. Jest to lek przeznaczony dla kobiet po menopauzie, w celu leczenia raka piersi z obecnością receptorów estrogenowych, po czasie 2-3 lat leczenia tamoksyfenem. Określany jest on jako nieodwracalny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 16:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak jest u was w mieście?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Już gdzieś ten wpis widziałem, więc powtórzę. Problemem nie jest Twój wzrost który jest przeciętny, tylko kompleksy które powodują że przestajesz być dla kobiet atrakcyjny bo ONE TO CZUJĄ, to widać po tym jak do nich mówisz, jak gestykulujesz a nawet jak na nie patrzysz, jak widzą że jesteś wycofany, przestraszony, zakompleksiony to rezygnują... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2018-07-21 11:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening dla kobiety posladki i uda

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakas suplementacja, witaminy dla kobiet?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2019-03-07 09:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trudno powiedzieć, na razie nic nie wiadomo o skutkach ubocznych, a lek już jakiś czas jest obecny na rynku. Druga część zdania jest prawdziwa i dlatego pierwsza nie jest ;) Prócz problemów ze wzrokiem (iskierki przed oczami a czasami stałe pogorszenie wzroku) clomid zagęszcza krew (bardziej niż testosteron) co może prowadzić do zakrzepów i [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-05 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ok jestem po badaniu i Prolaktyna 2gen 19.92ng/ml * Estrodiol 83.40pg/ml * To dla kobiet to chyba nie muszę podawać;) Za tydzień kończę cykl to napiszcie mi jeszcze jak brać HCG i clomid

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2020-07-21 07:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zmniejszenie deficytu przy końcu redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie musisz robic fazy ladowania kreatyna. a z tym podlewaniem woda od kreatyny to daj pan spokoj. burn4all, czy redox to jakies ziolka dla kobiet, wiec raczej nie spodziewaj sie jakichkolwiek efektow po tym, wiecej zyskasz dieta i dodatkowa aktywnoscia, niz traceniem kasy na tego typu suplementy. bf bedzie na pewno +15% nie rob co chwile refeedow, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2020-07-25 18:53:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę odkopię temat, ja ze ściany wschodniej więc w latach 80 mieliśmy dostęp do bezsmakowego białka zza ściany wschodniej dostępnego w folii po 500g. Do tego witaminy dla kobiet w ciąży załatwiane od lekarza. Rozpuszczalność białka 0, ani w wodzie ani w mleku, skład bliżej nie znany ale rośliśmy na tym albo po prostu dzięki treningowi. Miałem [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-28 02:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] niedoczynnosc? Metformine i spiro rozumie ze przy jajnikach. Kolejna rzecz 7 kg w 2 miesiące to normalny wynik. Po prostu Ok. Jeżeli ktoś nigdy nic nie robił, do tego ma insulinoopornośc itd to czego oczekuje po 2 miesiącach ? Ze będzie bikiniarom:).? Twoje myślenie o towarze dla kobiet nie wróży nic dobrego. Aż się boje o zdrowie tej dziewczyny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2021-12-21 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Powiększenie penisa tabletkami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwsza to chirurgiczna - wstrzykuje się specjalną substancję. Coś jak botox dla kobiet. W ten sposób powiększa się objętość ciał jamistych które tworzą penisa. Druga opcja to właśnie tabletki. Czyli powiększenie objętości ciał jamistych farmakologii.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2022-09-14 08:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jakimkolwiek chorobom. UWAGA! Używać tylko pod nadzorem lekarza, jeśli jesteś w trakcie leczenia lub przyjmujesz inne lekarstwa. Produkt ten nie jest przeznaczony dla kobiet, szczególnie w ciąży i karmiących. Dla najlepszych rezultatów, stosować w połączeniu z dietą i programem treningowym. Trzymać z dala przed dziećmi. C.D. W [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 23:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jakości czysty izolat (BV - 160) o najwyższej wartości odżywczej i aktywności anabolicznej. Zachowuje pełną strukturę i aktywność funkcjonalnych białek serwatkowych dlatego uznany jest za najwartościowsze źródło wolnych aminokwasów i białek pokarmowych dla sportowców wyczynowych i osób aktywnych ruchowo. HMB w formacie XXL - aż 1250 [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wliczanie takich rzeczy jak 4g szcztpiorku to smiech na sali, liczenia bialka z warzyw i makaronow tez, posilek drugi, trzeci i piaty tragedia. Ale moze sie myle i doeta dla kobiet tylko na aerobach moze tak wygladac...? Moze znacie jakis serwis ktory oferuje odplatnie diety ale wartosciowe? Gdybym chcial sam jej cos ulozyc jakie przy takiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2019-11-26 08:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • odzywki bialkowe dla kobiet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na koniec znowu 30 min kardio. Staram sie trzymac diete bialkowa. Jem piersi z kurczaka, jajecznice z 1 zoltka i 3 bialek, serki wiejskie, ryby itd. Ogolnie duzo bialka. Schudlam 5 kilo. chciala bym jeszcze ale nie chce stracic miesni. Slyszalam zeby wypijac koktail bialkowy zamiast sniadania i kolacji. Czy ktos wie jaka odzywka bialkowa jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 16:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • otwarcie siłowni dla kobiet

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, Pytanie do wszystkich znających się lepiej bądź gorzej na tajnikach siłowni. Planuję otwarcie siłowni dla kobiet w mieście do 80tys. mieszkańców, posiadam budynek 2 kondygnacyjny ok 330mkw, zrobić tam można wszystko pytanie moje brzmi jaki sprzęt jakie wymogi prawne i czy ewentualnie wie ktoś coś o dotacjach na otwarcie takiego miejsca. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2009-05-02 08:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] siłowy – budowa planu treningowego 6. Jak ocenić skuteczność metodyki treningowej oraz pojedynczego planu treningowego Moduł IV – Trening redukcyjny oraz trening sylwetkowy dla kobiet 1. Jak zdefiniować cel treningowy? 2. Jak definiować idealną kobiecą sylwetkę? 3. Jak wybrać metodykę treningową pod cel oraz indywidualne potrzeby sylwetkowe? 4. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2016-07-26 17:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Spalacz dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po nim słabo. Potrzebuję spalacza, który pozwoli mi schudnąć jeszcze 8-10kg ponieważ waga stoi, bądź rośnie przez zaburzenia z metabolizmem. Czy warto brać spalacze typowo dla kobiet np: nutrex lipo 6 black hers concentrate, 7 NUTRITION - Jungle Girl Burner - 120caps. Czy lepiej postawić na coś mocniejszego w większych dawkach: Nutrex lipo 6 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2016-08-26 08:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sterydy dla kobiet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ostatecznością jaką są sterydy. Nie chce budować masy mięśniowej ani być kulturystyką chce po prostu przytyć i nabrać ciała. Niestety nie otientuję się za bardzo w temacie wiec bardzo proszę o pomoc, czy są jakieś w miarę bezpieczne sterydy dla kobiet które powodują tycie? Bardzo proszę o odpowiedź wszystkich zorientowanych i z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2017-01-23 11:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)